¿Y si volvieras a disfrutar la música como cuando eras niño?
Un espacio donde volvemos a jugar con el sonido, el cuerpo y la emoción. Un espacio para escucharte a ti mismo a través del sonido y del movimiento. Sin juicio, sin presión. Sólo ganas de disfrutar.
SESIONES PRESENCIALES: centro Domajo.
ESTAS SESIONES ESTÁN PENSADAS PARA TI SI:
Llevas tiempo en modo automático y tu cuerpo te está pidiendo atención.
Notas tensión, ansiedad o bloqueo, y quieres expresarte sin tener que hablar.
Fuiste a clases de música de pequeño y sientes ganas de reencontrarte sin juicio.
Quieres seguir cultivando tu bienestar físico, mental y emocional.
¿Qué trabajaremos?
Además de habilidades musicales y corporales, irás desarrollando:
- Confianza en ti mismo/a.
- Atención plena.
- Sensibilidad corporal y emocional.
Todo desde una perspectiva práctica, adaptada a tu ritmo y centrada en el disfrute.
Competencias que irás desarrollando:
- Experimentar y compartir vivencias mediante la práctica musical.
- Poseer cierto grado de coordinación e independencia de movimientos que permitan dominar elementos rítmicos.
- Desarrollar el oído para percibir y diferenciar los elementos del lenguaje musical.
- Conocer los elementos fundamentales del lenguaje musical: ritmo, melodía, métrica y expresión.
- Reconocer e interpretar los símbolos básicos de escritura musical.
- Utilizar la memoria musical para adquirir una mayor seguridad y expresión en la interpretación de melodías sencillas.
- Ser capaz de moverse y actuar de forma libre y fluida.
- Disponer de los recursos básicos para la improvisación.
- Diferenciar tipos y cualidades del movimiento.
- Saber analizar la acción, la intención y el movimiento (dirección, intensidad, etc.).
CONTENIDOS QUE COMBINAN CUERPO, EMOCIONES Y MENTE:
Conciencia corporal: respiración, estiramientos, articulaciones, relajación, visualizaciones… siempre desde la sensibilidad musical.
Educación auditiva: entrenamiento del oído para percibir y diferenciar los elementos del lenguaje musical.
Formación rítmica: pulso, tempo, métrica, acentos, fraseo, figuras rítmicas.
Lectura melódica: sonidos, notas, tonalidades, fraseo…
Cultura musical: a través de piezas tradicionales, clásicas, internacionales…
Es un espacio para escucharte a ti mismo, a través del sonido y del movimiento.
Sala
